Podoposturologia (palmilhas posturais)

Podoposturologia

Podoposturologia-  Reprogramação postural através de palmilhas

Baseado nos conhecimentos da neurofisiologia humana, a Podoposturologia tem como objetivo a prevenção e tratamento dos transtornos da postura e do equilíbrio por intermédio dos receptores dos pés. É um método que auxilia na abordagem preventiva e terapêutica.

A Podoposturologia é a técnica fisioterapêutica de origem francesa muito difundida na Europa que auxilia em inúmeras patologias, através da reprogramação da tonicidade muscular e da postura através do uso de Palmilhas.

Ação das Palmilhas Posturais

Essencialmente, a palmilha transporta o solo até a superfície plantar. Pode ser considerada como um calço posicionado entre o pé e o calçado e agir para aumentar a eficiência dos mecanismos do pé durante a caminhada e a corrida.

O que destaca as palmilhas posturais (proprioceptivas) das palmilhas ortopédicas clássicas é o fato de que as palmilhas posturais (proprioceptivas) atuam e equilibram a tensão das cadeias de músculos que envolvem e coordenam o esqueleto.

As palmilhas posturais (proprioceptivas) utilizam materiais que apresentam características de leveza, variação da densidade, pouca espessura, higiene e está fundamentada na fisiologia da postura, definidos pela avaliação postural. Estes elementos fornecem informações ao sistema postural fino e como resposta, o corpo produz um reequilíbrio postural através das reações reflexas tônicas musculares, corrigindo desta forma as assimetrias posturais.

Indicações

Exemplos comuns de patologias e sintomatologias abordadas na Clínica:

• Dores nas plantas dos pés (metatarsalgias);
• neuroma de Morton
• Esporões de calcâneo/ fasceites plantares;
• Alterações de arco plantar (pés cavos / pés planos ou chatos);
• Joanetes (hálux valgo);
• tendinites de membros inferiores;
• Diferença no comprimento dos membros inferiores;
• obliqüidade pélvica (desnivelamento da bacia);
• Alterações de curvatura da coluna vertebral;
• Lombalgias; Cervicalgias; Dorsalgias; Escolioses;
• Hérnias e protrusões discais;
• Distúrbios de ATM (articulação têmporo-mandibular);
• Alterações de joelhos (condromalácia patelar por alteração de carga local);
• Alterações em quadril / ilíaco (disfunções sacro-ilíacas);
• Dores de cabeça (cefaléias occipitais e de tensão);
• Fibromialgia
• Conforto para os atletas e desempenho no esporte;
• dentre outras...

 Período de Tratamento

A utilização da palmilha deve ser feita diariamente, em períodos de 4 a 8 horas, podendo utilizar em sapatos, sandálias, tênis, tamancos, etc. O acompanhamento é realizado mensal ou bimestralmente, onde são feitas reavaliações comparativas e adaptações nas palmilhas, caso necessário.

Palmilhas esportivas               

Um novo conceito e um novo design. Palmilhas desenvolvidas e direcionadas para o futebol, tênis, golfe, basquete, voleibol, corrida, caminhada, uma palmilha para ser utilizada nas academias e uma poliesportiva. As palmilhas esportivas apresentam duas características bastante importantes: a) são composta de material absorvedor de impacto e b) material que apresenta características de propulsão durante a marcha ou corrida.

Texto baseado no livro Fisioterapia Postural. Autores: Gutemberg Freitas e Wilson Przysiezny.